Järn

Järn

Järn är ett viktigt spårämne i den mänskliga kroppen. Järn finns främst i inälvs- och blodmat som lever och blodpudding. Det finns även i kött, fisk ägg och vegetabiliska livsmedel som till exempel fullkornsprodukter, spenat, bananer och persikor. Man räknar med att kroppen i genomsnitt bara tar upp 5-10 procent av det järn som finns i maten. Kvinnor drabbas ofta av järnbrist. För att ersätta det blod som förloras i samband med menstruationen behövs extra järn. Typiska symtom vid blodbrist är att man blir blek, trött, andfådd och får nedsatt immunförsvar.

Visa större bild

Ferroforte B + C

Starkt Järn-Vitaminpreparat i vätskeform

...Mer Info

 

Visa större bild

Ferromax Tonic Strong

Starkt Järnpreparat i vätskeform

...Mer Info

 

Visa större bild

Järn komplex

Järnkomplex multitillskott

...Mer Info